Ty jsi nadšený. Ona čeká, až bude po všem.
Zeptej se partnerky, jestli chce pokračovat v tom, co právě děláš. Tvoje intenzivní pocity nejsou důkazem, že stejný pohyb vyhovuje i jí. Dopřejte si čas na doteky, které chce, uprav rychlost a hloubku podle její odpovědi a při bolesti přestaň. Orgasmus ani chuť na další sex nevynutíš rychlostí, velikostí penisu nebo tím, že vydržíš déle.
1. Předpokládal jsem, že je stejně vzrušená jako já
Jakmile došlo na líbání a mazlení, hned jsem začal sahat na klitoris. Byl jsem připravený já, takže jsem automaticky čekal, že ona je na tom stejně. Jenže tohle si za partnerku rozhodnout nemůžu.
Ve videu používám příklad s poličkou: i na obyčejný úkol se někdy potřebuješ připravit a nemusíš ho chtít dělat přesně v tu vteřinu, kdy druhého napadne. U sexu jde navíc o její přání a potěšení. Nezačínej rovnou intenzivní stimulací klitorisu jen proto, že ty už máš chuť.
Zůstaňte u líbání nebo jiných doteků, které chcete oba. Zeptej se, jestli chce pokračovat dál. Ve videu zazní konkrétní počet minut přípravy; neber ho jako povinný čas pro každou ženu ani jako okamžik, po kterém už musí chtít penetraci.
2. Myslel jsem si, že moje intenzita musí být i její
Když jsem při penetraci cítil silné tření, měl jsem za to, že partnerka prožívá totéž. Přidával jsem rychlost a byl přesvědčený, že to je správně. Přitom jsem vůbec nevěděl, jestli jí ten pohyb dělá dobře.
Ve videu to přirovnávám k filmu puštěnému čtyřnásobnou rychlostí. Můžeš říct, že jsi ho viděl, ale nemusel sis ho vychutnat. Stejně tak větší rychlost při sexu sama o sobě neznamená větší potěšení.
Uprav pohyb podle toho, co chce ona. Může to být pomaleji, jemněji nebo jinak. Zpomalení je možnost, kterou spolu můžete zkusit, ne univerzální záruka jejího orgasmu nebo tvojí delší výdrže.
3. Zasouval jsem penis až na doraz
Velký penis jsem bral jako výhodu a při sexu jsem ho chtěl zasouvat co nejhlouběji. Jenže partnerky to bolelo. Když při přírazu bolestivě škubne nebo řekne, že je to moc, nepotřebuješ větší úsilí. Potřebuješ přestat a domluvit se s ní.
Ve videu navrhuju mělčí pohyb, při kterém penis z větší části vysuneš a pak ho pomalu zasuneš zpátky. Ber ho jako konkrétní možnost pro chvíli, kdy chce partnerka pokračovat a pohyb je jí příjemný. Nepokračuj přes bolest ve snaze najít správnou hloubku.
Nemusíte vůbec pokračovat v penetraci. To, co jí vyhovuje, může být jiné než včera. Hloubka zasunutí sama neřekne, jak moc si sex užívá.
4. Mlčel jsem a doufal, že to zařídí chemie
Myslel jsem si, že při sexu není potřeba mluvit. Že oba přece víme, co děláme. Jenže jak zjistíš, jestli jí zrovna dnes vyhovuje poloha, rychlost a tlak, když se nezeptáš?
Ve videu říkám, že je to jako hrát Aktivity bez nápovědy. Prostě hádáš. Partnerka navíc může pokračovat proto, že vidí tvoje nadšení, i když jí samotné pohyb moc nepřináší. Ticho proto automaticky neznamená, že je všechno v pořádku.
Zeptej se na konkrétní věc: chceš pomaleji, mělčeji, jiný tlak, nebo pauzu? Nech ji odpovědět a opravdu podle toho něco změň. Otázka není zkouška, ve které potřebuješ slyšet, že jsi dobrý milenec.
Co se změnilo, když jsem se začal ptát
Když jsem tyhle chyby začal měnit, podle mojí zkušenosti se zlepšil sex i naše komunikace. Přestal jsem se spoléhat na vlastní dojem a začal víc zjišťovat, co chce partnerka. Tohle si z příběhu vezmi jako podnět pro váš rozhovor.
Neznamená to, že když uděláš správné čtyři věci, musí mít orgasmus a chtít sex častěji. Příjemný sex může skončit i bez orgasmu. A její bolest hlavy, únava nebo odmítnutí nejsou předem výmluva, kterou máš překonat lepší technikou.
Při opakované bolesti nestačí změnit techniku
Aktuální zdravotní upřesnění: ACOG doporučuje při časté nebo výrazné bolesti při sexu gynekologické vyšetření. Bolest může mít různé příčiny. Ze samotné hloubky přírazu ani z toho, jak dlouho trvala předehra, ji neurčíš.
Ve videu zaznívají také zjednodušené anatomické výklady. Nespoléhej na slib, že změna tlaku vyvolá orgasmus na všech správných místech. Ptej se, co je partnerce příjemné, respektuj její přání a bolest nepřekonávej silou.
Co můžeš změnit při příštím sexu
- Zeptej se, jestli chce partnerka pokračovat ve stejných dotecích, nebo něco změnit.
- Dopřejte si líbání a doteky bez odpočítávání minut do penetrace.
- Uprav rychlost, tlak a hloubku podle její odpovědi.
- Přestaň s pohybem, který bolí; nehledej správnou hloubku dalšími bolestivými přírazy.
- Domluvte se na jiné příjemné aktivitě nebo na pauze, pokud penetrace nevyhovuje.
- Podpoř partnerku v gynekologickém vyšetření při časté nebo výrazné bolesti.
